在二沙岛的剧烈刺激和竞争当中，张培猛已经是彻底明白了，想要的东西，就要自己去取。
努力甚至是竭尽全力去取。
毕竟队内其余人的人，也都是这样做的。
他张培猛没有理由例外。
而且在劳逸复赛跑出了硬实力破十的成绩后，张培猛也被深深刺激到了神经。这个时候，他终于明白了苏神为什么之前告诉他，如果想要出成绩，最好不要兼任项目的原因。不仅仅是因为会不会受伤，很重要的一点是……在二沙岛里面，整个国内的短跑实力都在迅速进化，如果你还是以前那种进步速度的话，对不起，你将毫无机会。
因为位置只有这么多。
你不要，你分心，那么对不起，人家就抢走了。
这也是张培猛为什么在接力赛决赛之前，晚上找过一次苏神。
也没有说什么太多话，一共只花了不到一分钟时间。
“我准备放弃200米了。”张培猛说完，苏神愣了愣，然后很快就恢复了微笑，仿佛早就知道张培猛会有这么一天，道：“你想好了么。”
“我想好了。”张培猛看着苏神认真道：“这次接力赛，就是我的投名状。”
“行，那我拭目以待。”苏神也不废话，他知道张培猛的意思了，这就够了。
一个人发自内心的转变，永远比你按着脑袋让他转变主观能动性强得多。
这也是苏神在队内，从来不强人所难的原因。
而且从纯粹的100米天赋上来看。
张培猛的的确确是要比劳逸，更加具备天赋和潜力的。
这就是不吹不黑，国内第一个在传统系条件下到达10秒整，给后面的人看到破十可能性的张培猛。
他，只要全力以赴，不兼任项目的话，肯定还会更加集中。
上限会更高。
到时候第二棒的大直道，种花家也就会更强。
是个破十者，这是苏神最终的接力赛心理设想，而这个设想的完美棒次里面，张培猛绝对是一个不可或缺的角色。
那么，就让我来看看你的“投名状”和觉悟吧。
培猛。
张培猛跑动的过程中，整个人保持向前，甚至微微有些前倾，这是下压式动作伸出手去，掌心向上的必然生理反应，如果你去对抗，强行要和立棒式和上挑一样，身体姿态更加中立，反而会出现天然的问题，还没有跑起来已经是自己“消耗”自己。但是，如果你利用好呢？如果你把这个前倾看成是跑起来的向前性呢？
结果就会截然不同。
这就是顺应技术动作生理反应的优化。
苏神就在这里做了调整，并且推广到整个二沙岛，导致下压式在他们手里，优点越来越多，缺点越来越少。张培猛现在就是这样，作为第一个传统系跑到十秒的人，他的技术领悟力和天赋都不差，加上这一世更加沉稳，勤学苦练，以及苏神亲手调教点拨，自然是对于技术动作吃的很快。再加上他比湖凯要高，就直接导致他的臂展要比湖凯更长一截，如此一来的话，他做下压式这个技术动作的时候，很显然就要对比湖凯的第二棒，收益会更大。
看起来就是这么一点点收益的提升，但是对于整个零点零几为单位的短跑比赛来说，却是十分巨大的进步。尤其是这个进步，只需要身体硬件提升就可以的时候，更加具备优势。跑动起来的时候，张培猛立刻下压，配合他的“二档起步”特技，即便是求稳，也还是可以快速启动，快速提速。
米国队的教练团，一个人发现了种花家下压式的不同。
因为米国队也同样是下压式，他因此很清楚下压式的缺陷，但是为什么……
这个种花家的交接时候，就如此的流畅，仿佛……这些问题都不存在？
他启动这么快，同时还要掌心朝上翻出，怎么可能躯体的运动曲线，还是这么“正常”呢？应该“不正常”才对啊。
奥秘就在于————柔韧性的开发。
想要在更快的程度上做好下压式，减少下压式的不适甚至是消除下压式这个动作的生理反应，就必须要好好彻底的开发一下肩膀的柔韧性和灵活性。没有看错，就是肩膀，这才是下压式可以消除后伸掌心向上同时，身体不适的关键一招。
再配合把身体前倾直接和向前性结合起来，说真的，光是这个两个技术细节，种花家接力队的下压式就是当世第一，更不要说苏神还做了其余的很多细节修改。整体跑起来，这些主要的接力队员已经是早早就进行了“身体改造”，以便完全适应下压交接。
只要做好这些，交接顺利，就可以让种花家在交接区，更进一步。
“张培猛，交接……成功！”（超了！超过了！）
杨剑说话的同时，一个喊声从侧面传出，这是李韬，他是在说交接的瞬间，种花家利用出色的交接技术，一下子就把特立尼达和多巴哥在交接区，快速填平，前伸数彻底抹去。
这让湖凯看到了，都感觉内心是一震……甚至感觉自己退下来，总算是没有了问题。
不然他真的害怕少了自己，要是种花家接力队实力大打折扣，从世界顶尖掉了下来怎么办。
看到张培猛用更好的生理条件和交接技术，拿到了接力棒的时候。
看到种花家接力队因为交接更好，交接过程中降速更少，加速更快更流畅，以至于瞬间就碾过了占据了好几个前伸数的特立尼达和多巴哥队时，湖凯的内心，彻底放了下来。
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