大约一个小时后，竹惊奇地发现，青铜的速度真的有所提升。而且他还也发现了，如果把速度控制在只比青铜快一点点的时候，青铜不仅能迅速地适应，进而攻击速度得到提升。他不声不响地实施起来，果然不出所料，又过了一个小时，他问青铜是否达标了。
青铜一愣，茫然地回答说：“好像可以了。”
随后青铜走向假人，快速挥拳，心中一边倒计时一边数着挥拳次数。一分钟后，青铜大声喊道：“竹，我成功了，我成功了！”
竹替他高兴，告诉他剩下的天数不多了，一定要在规定的期限内完成体力的提升突破。
青铜有个疑问，问道：“为什么不能放宽些时间，那样每一项不就可以提升更多了吗？”
“道理看似是这样，不过前人总结了很多实用的经验，每一项提高多少，间隔多少，综合而言是最佳的得到刃灵之力的训练方法。不然，要么很难得到力量，要么得到力量后很难驾驭，发挥不了真正实力。再说了你现在这些训练，得到刃灵之力后也是一样可以训练的，所以现在不要执着于每一项指标，只要达标就可以。”
“原来是这样啊。”
“其实还有一点特别重要，听说普通人只有在城内训练，才会有你现在这么快的提升，具体为什么我就不知道了。”
青铜不明所以地应了一声。
“好了，不早了，你该休息了吧？”
“这么晚回不去了吧，住在我这里吧？”
“好吧。”竹同意了。
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